Pozdróże mentalne – są idealne do planowania podróży astralnej. Wykonywanie „mentalki” jest wyjątkowo proste i dlatego każdy może podróżować w ten sposób.
Jeżeli o czymś myślisz to podróżujesz mentalnie. Dlatego tak istotną praktyką jest wchodzenie w stan głębokiego odprężenia co zapewnia lepsze skupienie na doznaniach mentalnych. Im częściej będziemy podróżować mentalnie tym lepiej.
Jak wspomniałem na filmie polecam zrobienie mentalki po wyjściu z ciała co sprawi, że podróże mentalne będą ekstremalnie interesujące.

Powodzenia!

Pragnę zaprezentować Ci Program Treningowy jaki stworzyłem, który jeszcze szybciej pozwoli Ci osiągać OOBE!

Nazwałem go Symulatorem OOBE! Ponieważ dzięki tej symulacji poczujesz jak to jest przebywać poza ciałem!

Jest to wspaniałe narzędzie, dające Energię i Motywację do ćwiczeń OOBE. W bezpieczny sposób przygotujesz się na wyjścia z ciała.

Zobacz co jeszcze znajduje się w zestawie Symulatora OOBE

Nagrania wchodzące w skład Symulatora OOBE są doskonałe zarówno dla osób początkujących, chcących w bezpieczny sposób nauczyć się OOBE jak i dla tych zaawansowanych, którzy już wychodzą z ciała.

Ćwiczenia jakie są wykonywane w trakcie sesji z nagraniami opierają się na wyobrażeniach mentalnych, dlatego cały proces jest w pełni bezpieczny i pod całkowitą kontrolą doświadczającego.

Odkryj na własnej skórze, że jesteś czymś więcej niż ciało fizyczne…

Ps. Jeśli chcesz uzyskiwać dobre rezultaty w OOBE powinieneś mieć jasno określony Cel podróży. Najlepiej byłoby gdybyś odbywał taką podróż dużo wcześniej w formie mentalnego wyobrażenia. Jest to praktyka dająca niesamowite korzyści i stosuję ją niemal za każdym razem…

Podstawowa technika z którą rozpocząłem praktykowanie świadomego śnienia.
Celem tej techniki jest zaprogramowanie swojego umysłu na to, aby we śnie zobaczyć własne dłonie. Rozpoznanie swoich dłoni we śnie spowoduje odzyskanie świadomości.

Jak wykonywać tą technikę:
Spójrz na swoje dłonie w realu. Przyglądaj im się bardzo dokładnie. Zwróć uwagę na każdy szczegół. Teksturę, kolor, linie papilarne, a także postaraj się wczuć w doznania ciepła lub chłodu, które emanuje od dłoni. Wpatruj się dobrą chwilę po czym zamknij oczy. Tym razem staraj się zobaczyć własne dłonie okiem wyobraźni. Po prostu wyobraź sobie, że widzisz te dłonie z jak największymi szczegółami. Po chwili otwórz oczy i spójrz na dłonie w realu. Powtórz ten zabieg minimum trzy razy.

Można kombinować z patrzeniem na dłonie przez pół otwarte oczy, aby uzyskiwać efekt rozmycia dłoni. Istotnym elementem jest afirmowanie w umyśle podczas wykonywania tego ćwiczenia: „Następnym razem kiedy zobaczę swoje dłonie we śnie, rozpoznam że śnię”.
„Widzę swoje dłonie we śnie, jestem świadomy, to sen”.

Im częściej w ciągu dnia będziemy praktykować to ćwiczenie tym lepiej. Bezpośrednio przed snem warto jest wyobrazić sobie, że jesteśmy we śnie, spoglądamy na swoje dłonie i orientujemy się, że śnimy. Robimy to mentalnie tym samym programując swoją podświadomość na te doznania. Idealnie jest wzbudzić w sobie odpowiednie uczucie euforii jakie towarzyszy odzyskiwaniu świadomości. Ten dreszczyk podniecenia jeszcze bardziej spotęguje moc oddziaływania tego ćwiczenia.

„Dziś w nocy zobaczę swoje dłonie we śnie i rozpoznam, że śnię”.

Poczuj to, zrób to i bądź Świadomy.

Powodzenia!

Kliknij, aby pobrać nagranie Deep Trance

Trans jest powodowany głęboką, fizyczną i mentalną relaksacją. Ciało wchodzi w stan podobny do snu, podczas gdy umysł jest w pełni obudzony. W tym stanie można nie tylko zmieniać i programować swoje zachowania i reakcje, ale także wejść głębiej w zrozumienie swojej prawdziwej istoty.

A co najważniejsze: Osiąganie stanu transu jest niezbędne przy dokonywaniu Projekcji Astralnej.

Trochę definicji: (źródło wikipedia)

Motywacja – stan gotowości istoty rozumnej do podjęcia określonego działania, to wzbudzony potrzebą zespół procesów psychicznych i fizjologicznych określający podłoże zachowań i ich zmian. To wewnętrzny stan człowieka mający wymiar atrybutowy.

Procesy motywacyjne ukierunkowują zachowanie jednostki na osiągnięcie określonych, istotnych dla niej stanów rzeczy, kierują wykonywaniem pewnych czynności tak, aby prowadziły do zamierzonych wyników (zmiana warunków zewnętrznych, zmiana we własnej osobie, zmiana własnego położenia). Jeśli człowiek jest świadomy wyniku wykonywanych czynności wówczas ten wynik będzie nazywany celem. Proces motywacyjny składa się z zespołu pojedynczych motywów. Motywem nazwać zaś można przeżycie pobudzające człowieka do działania lub powstrzymujące go, lub przeszkadzające jego wykonaniu.

Zgodnie z obietnicą nagrałem kolejną prezentację koncentracji. W tym odcinku towarzyszy mi zegar odliczający czas.. Muzyka, która leci w tle w momencie przyśpieszenia filmu jest przeznaczona do ćwiczenia koncentracji, dodatkowo zawiera binaural beats czyli dudnienia różnicowe. Te 5 min przyśpieszenia filmu jest dobrą okazją do ćwiczenia koncentracji, zachęcam do praktyki

Jeżeli jesteś zainteresowany nagraniem do koncentracji Kliknij tutaj po więcej informacji.

W celu zamówienia nagrania wejdź na tą stronę

Stosowanie afirmacji polega na przekonywaniu podświadomości do prawdziwości afirmowanych treści. Treści, które wpajamy do podświadomego umysłu powinny być dominującymi, aby nie konfliktowały z innymi programami już zainstalowanymi. W przypadku oobe mogą to być głęboko zakorzenione programy takie jak (afirmacja na mnie nie działa, oobe jest trudne, ciągle mi się nie udaje, to nagranie pewnie mi nie pomoże).
Powtarzanie odpowiednich sugestii i treści na okrągło ma na celu wywołać poczucie bezgranicznej wiary i pewności w osiągnięcie tego co afirmujemy. Można powiedzieć, że afirmowanie to proces, który jest długotrwały. Wbrew pozorom, przy odpowiednim nastawieniu i głębokiej wierze afirmacje zaczynają działać niesamowicie szybko. Bardzo pomocne staje się skupianie uwagi na Sercu co powoduje odpowiedni stan otwartości wzmacniając naszą wiarę w nieuchronny sukces.

Krótka Prezentacja godzinnej koncentracji. Wersja nagrania 1.0 oznacza, że w przyszłości powinno pojawić się lepsze w związku z tym, że źle dobrałem proporcję filmu. Od pewnego momentu film został przyśpieszony o 999% Przyśpieszenie trwa koło 5 min jest to dobrą okazją na to by samemu poćwiczyć koncentrację.

Trochę definicji: (źródło wikipedia)

Koncentracja – zjawisko polegające na skupieniu, ześrodkowaniu uwagi (w domyśle: świadomości), skierowaniu jej na określoną myśl, przedmiot, zagadnienie, wydarzenie, sytuację czy zjawisko i utrzymywaniu w czasie.

Koncentracja uwagi może nastąpić pod wpływem świadomego działania człowieka, który w konkretnej chwili chcąc rozwiązać problem, wykonać dokładnie powierzoną pracę, zrozumieć określone zagadnienie itp., świadomie kieruje i intensyfikuje swoją uwagę na wybrany przez siebie z otoczenia zakres lub na określone myśli. Wraz ze wzrostem koncentracji na określonym bodźcu lub myślach, następuje zjawisko oddzielenia percepcji od pozostałych zjawisk i ich ignorowaniu.

Koncentracja uwagi może również następować samoistnie, bez wyraźniej, uświadomionej woli człowieka, podczas percepcji określonego zjawiska lub prowadzenia określonego działania.

Zapraszam do komentowania i dzielenia się własnymi przemyśleniami.

Astralny Podróżnik w komentarzu do tego wpisu zaproponował ćwiczenie na koncentrację. Nie każdy czyta komentarze a ciekawe rzeczy powinny być gołym okiem widoczne, dlatego postanowiłem umieścić jego wypowiedź tutaj:

Chciałbym zaproponować jedno z ćwiczeń , które wydaje mi się ciekawe, bo szybko można osiągnąć interesujący efekt.
Polega ono na intensywnym wpatrywaniu się w płomień świecy. Ćwiczenie najlepiej wykonywać jest w ciemnym pomieszczeniu, bo wtedy jego rezultat będzie najwyraźniej widoczny.
Zapaloną świeczkę stawiamy przed sobą w odległości około jednego metra. Siadamy wygodnie w fotelu lub na krześle i intensywnie wpatrujemy się w płomień świecy. Staramy się oddychać swobodnie i równomiernie. Spokojnie liczymy pełne oddechy. Na początku ćwiczenia możemy liczyć do dwudziestu. Potem powtarzając ćwiczenie zwiększamy czas patrzenia . Patrzymy intensywnie na płomień świecy koncentrując na nim swój wzrok. Gdy doliczymy do ustalonej wcześniej liczby pochylamy się nad świeczką i zdmuchujemy płomień. Zamykamy oczy i koncentrujemy się na ciemności przed nami. Po kilku lub kilkunastu sekundach przed naszym wzrokiem powinien pojawić się wyraźnie jasny punkt o kształcie i wielkości płomienia świecy. Będzie to obiekt bardzo wyraźnie widoczny, płynący w przestrzeni. W tym momencie otwieramy nasze fizyczne oczy i stwierdzimy ze zdumieniem, że nadal widzimy w ciemności przed nami jasny punkt. Będzie on swobodnie płynął w jedną stronę. Staramy się nie mrugać oczami, bo wtedy jasny obiekt nam zniknie. Siłą woli możemy kierować ruchem płomienia, aby nie odpłynął nam poza pole widzenia. Można go również oddalać , albo przybliżać do siebie. Jednak po kilkunastu sekundach jasny obiekt zaczyna blednąć, aż w końcu zniknie. Mimo to ćwiczenie jest według mnie bardzo ciekawe i warto go wykonać. Być może na tej samej zasadzie powstają myślokształty, które tworzymy koncentrując się intensywnie na pewnych wyobrażeniach, a które są widoczne czasem w astralu dla podróżujących w tym obszarze świadomości.
Życzę wszystkim udanego eksperymentu

Jeszcze tylko dodam od siebie, że dobrze byłoby wykonując to ćwiczenie nie wpatrywać się bezpośrednio w płomień świecy ale w obwódkę jaka powstaje w okół tego płomienia. Jak będzie zanikać powidok płomienia, można lekko zmarszczyć czoło, nie próbujcie zamykać mocniej oczu bo mogą później boleć. Mówi się, że do tego ćwiczenia najlepiej wykorzystuje się białe świece, ja stosowałem bardzo często zwykłe podgrzewacze, a nawet świece komunijną… po co miała się marnować leżąc bezczynnie w szafie…

komentarz Astralnego Podróżnika:
Przede wszystkim chciałbym Ci Robercie podziękować za mądry i rzeczowy wykład w e-booku „OOBE – lęk pierwotny”. Wszystkie informacje tam zawarte są cennym źródłem wiedzy na temat fenomenu wychodzenia świadomością poza ciało fizyczne człowieka.
Czytając Twojego e-booka automatycznie porównywałem to co piszesz, ze swoimi doświadczeniami. Od razu zwróciłem uwagę na to , co napisałeś pod koniec czwartego rozdziału swojej pracy.
Cytat:
„Pamiętaj drogi Czytelniku to tylko moje obrazowe przykłady jak można
pozbywać się strachu. Każdy powinien znaleźć coś odpowiedniego dla
siebie. Rozpoczęcie podróży powinno się zaczynać pytaniem, czy
naprawdę jesteś na to gotowy? Czy mimo wszelkich napotykanych
przeciwności dasz radę? Wyjścia z ciała mogą zapewnić naprawdę
wstrząsające przeżycia, makabryczne sceny, nieziemskie emocje.
Czasami po prostu nie będzie wesoło niczym w krainie Piotrusia Pana.”

Tym stwierdzeniem na pewno nie zachęciłeś wielu zainteresowanych wychodzeniem, do podróży w tamte rejony świadomości. Być może tak jest jak piszesz o tym, że mogą się pojawić makabryczne sceny i wstrząsające przeżycia, ale to chyba zależy od stanu podświadomości podróżnika. Mnie osobiście nigdy się takie nieprzyjemne rzeczy nie przydarzyły , choć wielokrotnie wychodziłem do przestrzeni astralnej. Miałem kilka spotkań z ludźmi ( w zasadzie chyba z ich ciałami astralnymi) w tym obszarze, ale nigdy nie spotkałem demonów , diabłów itp. Nie spotkałem się też z żadną agresją ze strony mieszkańców świata astralnego. Jedynie co mnie czasem dziwiło to jakby lekkie pociągnięcia lub popychanie przez kogoś, kogo nigdy nie zauważyłem. Nigdy nie odebrałem tego jak agresję skierowaną przeciwko sobie. Traktowałem to raczej jako rodzaj niewinnej zabawy.
Co do strachu przed wychodzeniem z ciała jest to normalna reakcja każdego człowieka, który się styka z tym co nieznane. Gdy małymi kroczkami zaczyna wdrażać się i powoli poznawać to nowe zjawisko strach powoli ustępuje, a zaczyna się fascynujące poznawanie nowej rzeczywistości. Bardzo fajnie opisałeś swoje początkowe przeżycia dotyczące eksterioryzacji. Nie wiem jak Ty Robercie , ale ja byłem teoretycznie dosyć dobrze przygotowany na początkowe doświadczenie OOBE przez książkę R.Monro`a, „Podroże poza ciałem”. Dzięki temu wszelkie symptomy , których doświadczyłem na początku poznawania nowej przestrzeni zniosłem dobrze i prawie bez lęku eksplorowałem obszar rzeczywistości astralnej. Jedyny większy strach jaki pamiętam podczas eksploracji wiąże się z nadmiernym oddaleniem świadomości od ciała fizycznego leżącego w łóżku. Wtedy pojawiał się lęk związany z tym, że mogę już nie wrócić do swojego ciała. Gdy się jednak okazało, że jest on nieuzasadniony, bo i tak wracam szybciej niż bym tego chciał. Zwykła myśl o leżącym w łóżku ciele powodowała natychmiastowy powrót do niego bez względu na to, gdzie się podczas eksploracji znajdowałem. Gdy sobie to uświadomiłem, lęk zupełnie zniknął. Poza tym podczas podróży nagle często bez powodu zaczynała mnie swędzieć jakaś część ciała , najczęściej nogi . To powodowało , że wracałem do stanu zwykłej świadomości. Jest to dla mnie dziwne zjawisko i w żaden sposób nie potrafię tego wytłumaczyć, a także nie spotkałem się z taką reakcją organizmu u żadnego z obenautów.
Zaciekawiło mnie to, co piszesz o fałszywych pobudkach. Zdarzyło mi się to , ale nie w trakcie OOBE, ale w czasie normalnego bardzo realistycznego snu kiedy to obudziłem się myśląc , że leżę w swoim zwykłym łóżku. Okazało się po bliższym przyjrzeniu otoczeniu jestem zupełnie w innym miejscu. Już w tej chwili nie pamiętam jak się ten sen skończył, ale po pewnym czasie obudziłem się w rzeczywistości fizycznej.
Co do lęku przed ciemnością nie miałem z tym problemów. Doświadczyłem jej podczas wyjść, ale traktowałem to jako trudności z uruchomieniem wzroku astralnego zaraz po wyjściu z ciała. Jednak zawsze prędzej czy później udało mi się uzyskać widzenie otoczenia w którym się znajdowałem.
Dziękuję Robercie, że podzieliłeś się z nami przeżyciami i własnym doświadczeniem w poznawaniu i rozwijaniu fenomenu, jakim jest możliwość eksploracji rzeczywistości psychicznej własnym umysłem. Dzięki temu możemy wymieniać i porównywać swoje przeżycia i uczyć nowych zachowań w tym fascynującym świecie fantazji, a być może przygotować się do tego, co nas czeka po zakończeniu ziemskiego życia.

komentarz Renaty:
Robercie,
Dziękuję Ci za tego ebooka, którego przeczytałam z ciekawością. Poruszony w nim temat lęku pierwotnego jest dla mnie osobiście ważnym i istotnym elementem w wiedzy, którą gromadzę nt OOBE. Jestem początkującym podróżnikiem. Przeczytałam już wiele ciekawych i dostępnych źródeł. Od nie dawna podjęłam pierwsze próby wykorzystania zgromadzonej wiedzy w „praktyce”. Tym bardziej Twój ebook był dla mnie pomocy, ponieważ podczas jednej z prób odczułam delikatne drżenie a zaraz potem tak mocne bicie serca, że miałam wrażenie, że zaraz mi wyskoczy. Poczułam w tym momencie zdziwienie, coś na kształt dziwnego lęku. I myślę, że właśnie ów lęk spowodował jakby automatyczne wycofanie się. Nie bardzo potrafiłam sobie to wszystko wytłumaczyć.
Po lekturze Twojego ebooka wiele moich odczuć z tym związanych poskładało mi się w całość. Druga próba była już inna. Poczułam zapadanie się a bicie serca nie było już tak mocno odczuwalne, byłam o wiele spokojniejsza ale jeszcze odczuwam lęk. Lęk nad którym trudno jest zapanować świadomie.
Mam nadzieję, że następne próby skończą się powodzeniem i osiągnę to czego pragnę całym sercem.
Raz jeszcze dziękuję za tego ebooka. Bardzo mi pomógł.